專(zhuān)家:礦泉水PK涼白開(kāi)?
發(fā)布時(shí)間:2012/08/21 13:37:11
很多人說(shuō)礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì),就不再喝白開(kāi)水,全用礦泉水代替,但是礦泉水也會(huì )受到土地中有害物質(zhì)的污染。近日,荷蘭科學(xué)家對瓶裝礦泉水進(jìn)行了分析,結果發(fā)現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的污染。盡管這些細菌可能并不會(huì )對健康人的身體造成太大的威脅,但對那些免疫力較弱的人來(lái)說(shuō),瓶裝礦泉水中的細菌可能會(huì )造成相當大的危險。
在飲食中,有時(shí)候我們認為買(mǎi)貴的食品就是好的,認為飲用礦泉水比白開(kāi)水健康,認為新鮮蔬菜比冷藏好……其實(shí),這些你認為是正確的東西不僅不科學(xué),而且效果營(yíng)養還大大打折。以下是9種常見(jiàn)的飲食誤區,你被坑了嗎?
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(責任編輯:陳紅)