專(zhuān)家：礦泉水PK涼白開(kāi)？
發(fā)布時(shí)間：2012/08/21 13:37:11
很多人說(shuō)礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì)，就不再喝白開(kāi)水，全用礦泉水代替，但是礦泉水也會(huì )受到土地中有害物質(zhì)的污染。近日，荷蘭科學(xué)家對瓶裝礦泉水進(jìn)行了分析，結果發(fā)現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的污染。盡管這些細菌可能并不會(huì )對健康人的身體造成太大的威脅，但對那些免疫力較弱的人來(lái)說(shuō)，瓶裝礦泉水中的細菌可能會(huì )造成相當大的危險。
在飲食中，有時(shí)候我們認為買(mǎi)貴的食品就是好的，認為飲用礦泉水比白開(kāi)水健康，認為新鮮蔬菜比冷藏好……其實(shí)，這些你認為是正確的東西不僅不科學(xué)，而且效果營(yíng)養還大大打折。以下是9種常見(jiàn)的飲食誤區，你被坑了嗎?
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(責任編輯：陳紅)
